Gezondheidsbeleid

We willen jullie graag informeren over wat we op school eten en drinken:

 

Foodibox:

Samen met Lunchatelier streven we naar een gezonde, gevarieerde lunch voor jullie kind(eren). Het is niet altijd eenvoudig om je kind(eren) een gevarieerde boterhamdoos mee te geven: dagelijkse werkroutine, tijdsgebrek en gebrek aan inspiratie kunnen soms leiden tot een snelle invulling van de dagelijkse lunch voor je kinderen.

Wat is het?

  • dagelijks een gevarieerde boterhamdoos op maat van jouw kind;
  • er is een keuze tussen kaas, gezond en vlees
  • de boterhamdoos wordt aangevuld met stukjes verse groenten en fruit;
  • mogelijkheid om soep te bestellen in herbruikbare bekers;

Werkwijze:

  • wekelijks kunnen jullie een bestelling doorgeven via deze onderstaande link: https://forms.gle/c9xUN8Y2FFYo22Mt6
  • deze link wordt wekelijks aangepast en door lunchatelier naar jullie gemaild;
  • de boterhamdoos is op naam en wordt ‘s middags door onze medewerker mee naar school gebracht (geen invloed van de warmte, verse producten);
  • na de lunch brengen de leerlingen de doos terug naar onze medewerker (geen vervelende afwas na het werk, boterhamdozen kwijt, …);
  • de kinderen komen in aanraking met verschillende groenten en fruit en leren op deze manier alles eten;
  • kostprijs voor een Foodibox bedraagt €3, indien je een grotere eter bent kan je ook een Large Box bestellen + €0,60. De prijs voor soep is €0,80.

Tussendoortjes:

  • voormiddag: kleuters en leerlingen van de lagere school eten liefst elke voormiddag fruit of groenten (bv snoeptomaatjes);
  • namiddag: de kleuters en leerlingen van de lagere school eten een koekje. Natuurlijk mag een stuk fruit, groenten, noten, … ook;
  • woensdag: woensdag is fruitdag op school, op deze dag eet iedereen tijdens de speeltijd een stuk fruit dat men van de school verkrijgt ( Oog voor lekkers project);
  • snoep, chocolade, chips mag niet op school.

Drank:

  • tijdens de speeltijden drinken we water. Gezoete fruitsapjes en chocomelk zijn niet toegestaan;
  • in de klas, tijdens de lessen wordt water drinken gestimuleerd.

Traktaties:

  • is je kind jarig, hebben ze ergens iets gewonnen, … en willen ze de klas trakteren, dan kan dat door een ‘gezond’ hapje of drankje: fruit, groenten, granenrepen, … ;
  • ook een (zelfgebakken) cake, wafels, taart zijn toegelaten. Snoep, chips en andere ongezonde traktaties worden uitgedeeld, maar gaan in de boekentas om mee naar huis te nemen;
  • wanneer je wil trakteren, bespreek je best even met de klasleerkracht op voorhand.

Studiebegeleiding en sport na school

Omdat we er allen van overtuigd zijn dat meer bewegen  enkel kan leiden tot een goede gezondheid, willen we op onze school hier extra aandacht aan besteden. Kinderen kunnen na de schooluren een uurtje extra sporten in de sporthal van de school onder begeleiding van onze turnleraar. Plezierbeleving en recreatief bewegen staan centraal.  Dit uurtje sport wordt gecombineerd worden met een uurtje ‘huistaakbegeleiding’( vanaf het X1). Dat wil zeggen dat de leerlingen op school gedurende een uurtje hun taken kunnen maken en hun lessen kunnen leren. Hierbij kunnen ze dan de hulp inroepen van een begeleidende juf.

 

© 2018 Basisschool Herckerhof